Elektronik sigaralar, ısıtılmış tütün ürünleri, nargile ve dumansız tütün kullanımıyla meme kanseri riski arasındaki ilişkiye yönelik verilerin de henüz sınırlı olmakla birlikte, kanser hastalarında tedaviyi olumsuz etkilediğini ve ölüm oranlarını artırdığının bilindiğini vurgulayan Doç. Dr. Aykaç “Tütün endüstrisi tarafından ‘buhar’ olarak adlandırılan aerosol içerisinde nikotin, nitrozaminler ve çeşitli toksik bileşiklerin bulunması bu ürünlerin de kansere yol açabileceğini düşündürmekte, bu nedenle uzak durmak gerekmektedir” dedi ve çok önemli bilgiler verdi.
Sağlıklı yaşam için yapılabilecek ilk ve en etkili adım tütün ürünlerini kullanmayı bırakmaktır. Araştırmalara göre sigarayı bırakmayla risk de zaman içinde azalıyor.İşte sigara içenlerde alarm niteliği taşıyan 5 belirti... Sigara içen kişilerde görülen ‘sigara öksürüğü’ genellikle hafif oluyor ve düzenli bir seyir gösteriyor.
Buna karşın öksürüğün üç haftadan uzun sürmesi, karakterinin değişmesi (kuru öksürükten balgamlıya dönmesi gibi) ve şiddetinin artması durumunda zaman kaybetmeden hekime başvurmak gerekiyor. Balgamda kan çizgileri veya kan görülmesi, miktarı ne kadar az olursa olsun ciddiye alınması gereken bir belirtidir. Daha önce zorlanmadan yürünebilen bir mesafede nefes nefese kalmak veya daha önce rahatlıkla çıkılan merdiven sayısının azalması, akciğer kapasitesinde azalma olduğuna işaret edebiliyor.
Nefes alıp verirken, öksürürken veya derin nefes alırken ortaya çıkan ve sürekli hale gelen göğüs ağrısının basit bir kas ağrısıyla karıştırılmaması son derece önemli. Zira süreklilik gösteren veya tekrarlayan göğüs ağrısı, önemli bir hastalığın sinyali olabiliyor. Kısa süreli ses kısıklığı çoğunlukla üst solunum yolu enfeksiyonları gibi geçici nedenlere bağlı olarak gelişiyor.
Ancak iki-üç haftadan uzun süren ve kendiliğinden geçmeyen ses kısıklığının ciddiye alınması gerekiyor.
