ANKARA Üniversitesi Eğitim Bilimleri Fakültesi öğretim üyesi Prof. Dr. Erten Gökçe, Ege Üniversitesi Eğitim Fakültesi öğretim üyesi Doç. Dr. Elif Ulu ve Kahramanmaraş Sütçü İmam Üniversitesi Eğitim Fakültesi öğretim üyesi Doç. Dr. Adem Doğan’a öğrencilerin ve ebeveynlerin ara tatili verimli geçirmek için neler yapması gerektiğini sorduk. İşte önerileri:

1- Çocuğunuza tatilde ne yapmak istediğini sorun. Birlikte bir plan hazırlayın. Ama her günü etkinlikle doldurmayın; dinlenmeye ve çocuğun kendi seçtiği şeylerle ilgilenmesine de zaman bırakın.

2- Uyku ve öğün düzenini gözetin. Tatilde saatler biraz değişebilir; yine de günlük düzenin okul günlerinden çok uzaklaşmamasına çalışın.

3- Her gün biraz hareket edin. Birliktey ürüyüşe çıkın, parkta oyun oynayın veya açık havada bol bol vakit geçirin. 

4- Yeni bir spor deneyin. Çocuğun daha önce denemediği bir spor, belki de yeni bir uğraş edinmesinin ilk adımı olur.

5- Bisiklete binin. Ya da başka bir açık hava etkinliği seçin.

6- Ekran süresini birlikte planlayın. Telefon, tablet, bilgisayar ve televizyon kullanımına ilişkin anlaşılır sınırlar koyun.

7- Birlikte kitap seçin. Okuma zamanını keyifli bir etkinlik olarak planlayın.